Vivre dans un monde de plus en plus connecté signifie être constamment exposé à une variété d’ondes électromagnétiques provenant de nos nombreux appareils électroniques. Ces ondes qui nous entourent quotidiennement créent un électrosmog. Pour en savoir plus à ce sujet, vous pouvez consulter notre article en cliquant ici.
L’hygiène électromagnétique, une notion de plus en plus importante, vise à minimiser notre exposition quotidienne à ces ondes pour éviter leurs effets négatifs grâce à des petits gestes quotidiens. Dans cet article, nous explorerons ce qu’est l’hygiène électromagnétique, quelques gestes simples à adopter, et comment un harmonisateur d’ondes peut contribuer à créer un environnement plus sûr.
Qu’est-ce que l’hygiène électromagnétique ?
L’hygiène électromagnétique désigne l’ensemble des pratiques visant à réduire l’exposition aux ondes électromagnétiques émises par les appareils électroniques modernes. Avec la multiplication des dispositifs sans fil tels que les smartphones, les ordinateurs portables, et les routeurs Wi-Fi, il est devenu essentiel de prendre des mesures pour minimiser les effets potentiels sur notre corps. En effet, une surexposition aux ondes peut provoquer des maux de tête, des troubles du sommeil, de la fatigue, stress, anxiété et d’autres effets indésirables. Pour en savoir plus à ce sujet, cliquez ici.
Gestes pratiques pour une hygiène électromagnétique au quotidien
1. Limitez l’utilisation des appareils sans fil :
- Utilisez autant que possible des connexions filaires plutôt que sans fil pour vos appareils.
- Éteignez les connexions Wi-Fi lorsque vous ne les utilisez pas, surtout la nuit.
- Utilisez le mode avion dès que vous n’utilisez pas vos appareils.
2. Créez des zones sans ondes :
- Établissez des espaces dans votre maison où les appareils électroniques ne sont pas autorisés.
- Évitez de placer des dispositifs émetteurs près des zones de repos, comme la chambre à coucher.
3. Favorisez les technologies à basse émission :
- Choisissez des appareils électroniques certifiés à faible émission d’ondes électromagnétiques. Pour cela, vous pouvez comparer le DAS (débit d’absorption spécifique) des appareils.
- Pour en savoir plus sur le DAS, cliquez ici
4. Eloignez-vous des sources d’ondes :
- Utilisez le haut-parleur ou des écouteurs lorsque vous passez un appel
- Privilégiez les SMS plutôt que les appels
- Evitez de dormir avec le téléphone trop près de la tête
Pour en savoir plus sur des pratiques pour venir compléter votre hygiène électromagnétiques, et savoir d’où peuvent venir les sources d’ondes, voici des articles qui pourraient vous intéresser :
- Quelles précautions pour se prémunir des ondes électromagnétiques ?
- Pourquoi utiliser des écouteurs pendant un appel téléphonique ?
- Quelles sont les sources d’ondes électromagnétiques dans votre maison ?
L’harmonisateur d’ondes : une solution globale
Un moyen efficace de renforcer l’hygiène électromagnétique de votre maison est l’utilisation d’un harmonisateur d’ondes électromagnétiques. Contrairement aux solutions locales qui ciblent un appareil spécifique, l’harmonisateur agit sur l’ensemble de l’environnement, ce qui permet de réduire les effets négatifs des ondes électromagnétiques. L’harmonisateur d’ondes vous permettra de retrouver une meilleure sensation de bien-être en créant une atmosphère et environnement plus sain. Nous avons réalisé des test d’usage pour évaluer l’efficacité de l’harmonisateur d’ondes e-qwity, cliquez ici pour consulter les résultats et témoignages.
